Ljuva Helenas blogg

 

I söndags träffade vi på en kotte på vägen hem från Östraholmen-färjan. Den strosade runt helt själv och jag fick så ont i hjärtat. Dessutom hade den lyckats krypa in i en plastring när den var mindre som sedan satt sig fast runt kroppen, det kan ni se på den första bilden. Vi försökte pilla bort den men det var så hård plast så det gick inte. Jag fick springa till lilla cafét vid hamnen och hämta sax och så hjälptes jag och Sussi åt att hålla i den lilla grabaten och klippa isär ringen så vi kunde plocka bort den. Jag mår fortfarande dåligt över den stackarn, och hoppas att den läker såren som blivit av ringen. Och att den inte blir överkörd. Jag skulle bara vilja linda in den i bummull och ta hand om den.. Aj aj i hjärtat. Aj aj.

 

Och till alla er som ser detta. Tänk på det här när ni tycker det är långt till papperskorgen nästa gång!!!

 

I söndags var jag och mina vänner på utfykt till Östra holmen. Jättemysig dag blev det. Vi köpte med oss mat från Kajens och så tog vi oss ut och satt och bara snackade skit och mös!!! Goa ni! <3

Efter tre träningsfria dagar var det jäklgt skönt att ta sig ut på lite löpning igen! Idag drog jag med mig Nicke till Rocklunda för lite värdefull backträning. Vi sprang backen vid korsningen femman/trean. 6st ggr sprang vi backen upp och ned 2ggr. Alltså 12 ggr uppför. Man tror efter varje gåvila att man har så jävla mycket kraft kvar för att pulsen har gått ned och man kan andas igen, men efter halva backen känns det att benen ju inte återhämtar sig lika fort och pulsen drar upp i 100 igen! Härlig känsla att stressa upp hjärtat och kämpa. Jag springer inte jättefort men jag springer efter min förmåga och kämpar, det är det viktigaste. Backträning tycker jag verkligen är grymt bra träning! Man vill bara där ifrån när man gör det men efteråt känns det så bra! Me like sooo much! :)

 

 

Imorn blir det styrka och roooligheter för Emma och jag ska på extrainsatta Cirkelfysen Ledarmix! Ska bli grymt kul! Jag har saknat de passen mycket sen jag slutade gå på dem och jag har ju blivit så svag sen dess (inte kuI men skam den som ger sig)! Och de extrainsatta är alltid så kul!!! Och bästa är ju att grymma Emma och jag är bäst ihop! Vi är alltid såå grymma! ;D

Här ser ni nästan hela sista kilometern som vi skulle simma som var i Västerdalälven. Den första delen ca 0,5km var i Vanån.

 

 

Jag och Elina startklara, snygga och redo att ställa oss i startfollan, blippa handleten och ner i det något kalla vattnet. Elina kan ni komma ihåg att hon har gröna axlar så ser ni oss på de andra bilderna nedan. Asså, så jäkla snygg man va i denna outfit! Just gotta looove it hahaha :P

 

 

Precis uppkomna ur vattnet! Lite klurigt när man skulle upp för hela våtdräkten var ju full med vatten, så benen liksom vek sig under en när man klev upp på rampen och ur vattnet. Innan det rann ut och man blev sin vanliga vikt igen. De var jättegulliga vid mål, drog upp våtdräkten i ryggen direkt så man kunde röra sig lite bättre, därav den utroligt snygga hållningen för oss båda. Plus att vi faktiskt var lite andfådda också. Våra tider blev Elina 42.55 Jag 43.01.

 

 

Duktiga tjejer var vi tycker jag! Vattentemperaturen ska ha varit 17,6 grader. Vi var pigga och glada och det gick bra! Inte vet jag vad som är bra tid eller så men detta var det loppet av de fyra som jag ändå inte brydde mig om tiden alls, utan bara skulle i mål. Både jag och Elina simmade nästan enbart bröstsim eftersom vi är kassa på att crawla :) till nästa år ska jag se till att jag har lärt mig att crawla hyfsat så jag iallafall kan alternera lite :) Även i detta lopp blev det inget diplom. Har blivit lite vår grej tror jag. Vi missade ju hämta ut Halvvätterns i Motala och denna gång var det så lång kö så vi sket i det. Vi har ju ändå våra medaljer! :)

 

 

Nu är del 2 av 4 avklarade! Woop woop, nästa del blir Lidingö15. 15km löpning i Stockholm. Försöker springa några ggr i veckan, men det går lite tungt, men skam den som ger sig! Det blir ett lopp som jag redan har gjort en gång tidigare (förra året) så jag vet hur det går till :) Men det gör ju också att pressen blir lite högre, jag vill ju prestera bättre i år såklart! Påt bara påt! Spring bara spring! ;D

 

Tycker det går hyfsat bra för mig ändå! :) Triathlon känns inte som att jag väljer att göra i år eftersom det är så många andra lopp. Paintball, jag måste snart ta mig an paintball!!!

 

I fredags var jag i Lottebo med mina föräldrar, mostrar och deras karlar och mös. Kantarelltoast, räkfrossa och kladdkaka, allt en tjej behöver! Nja men nästan iallafall. Hur skönt som helst med en lugn fredag efter denna vecka med mycket på jobbet. Inget springa på stan i regnet, inget behöva klä upp sig. Bara lugnt och trevligt och en jättemysig kväll! Och mina föräldrar har fått sån himla fin altan. Det har gått så fort och de har varit sååå duktiga! Grymt snyggt är det!!! Impad faktiskt!

 

 

På lördagen var jag och goa Emma i gropen och solade! Jätteskönt när solen sken, men när den inte gjorde det så var det askallt! Skönt att få lite färg i ansiktet och känna sig lite levande igen! Lite färg måste jag ha fått eftersom jag fick höra på kvällen sen att jag va brun! Jag gillar! :D

 

 

Kvällen spenderades med goa Elina hemma hos henne och sen en tripp ner på stan. Hon bjöd på mat och sen satt vi bara och snackade massa skit! Grymt trevlig kväll. Må-bra-kväll var det igår. Kände mig bara så glad över hela kvällen. Kul folk ute (den lilla tiden vi va ute) också! Vi gjorde jättefina shots! alla va inte jättegoda kan jag avslöja! :P Så gjorde vi hallondaquri också! Mums. Haha först smakade det verkligen bara sprit tills vi fick till den bra! Puss puss på Elina!

 

Sunday morning. alone in bed. what a waste ;-)

 

 

Ville bara visa. Vi satt på terassen på jobbet idag och snacka om kontraster mellan vilket håll man tittade åt. Vi satt iallafall och solade :) Men bakom oss blixtrade och dundrade det och allt speglade sig snyggt i glasrutorna!

 

Idag försov jag mig INTE. Bra Helena! Och idag hittade jag mina hemmanycklar under hutchen (hutschen, hutshen, hur fan det nu stavas, orkar inte googla rättstavning) på jobbet! Bra Helena! Sen tänkte jag även till och gick på toa INNAN jag cyklade hem OCH så bytte jag om till shorts för att slippa cykla hem i jeans och för att få hinna med att få lite sommarkänsla trota att man mest bara jobbar. Gäller att njuta av det som är :)

 

 

Efter jobbet var jag med Calle och Nicke till Kolbäck och spelade 18 "hål" (eller vad det nu heter) Frisbeegolf! Jag blir faktiskt bättre och bättre! Och nu har jag två egna. Och nummer till två killar hahaha :P Man kan undra om tanken inte är att man ska spela på banan när man ser bilderna. Och jag kan säga det att detta är typ som vanlig golf, att slår man inte lika långt, så blir resultatet inte heller lika snett ;) jag kör på den varianten.

 

 

Sen måste jag säga att jag är väldigt solt över mig själv för när jag kom hem från golfen efter nio så bytte jag om och drog jag med mig Nicke ut och sprang! 7km på 38 min blev det och jag dog lite extra. Och jag pressade mig själv lite extra när jag tycker det blev jobbigt, hoppas det ger resultat. Det här är att utnyttja dagarna på bra sätt, bus med vänner och träning. Ingen tv för mig idag, utan lite blogg och så blir det sängen nyduschad och gosig! Natti nattiii!

 

Jag vet inte om jag är en jättefan av denna dag eller egentligen de senaste 24 timmarna. Igår mitt i det som är bra på tv på hela veckan så dog tv:n och internet. Bara myrornas krig som visades så det var bara natti natti kvar för mig då.

 

Egentligen har den väl denna dagen varit ganska bra:) Men jag började morgonen med att bli väckt kl 9 av min chef som ringer. Eftersom jag börjar jobba klockan 8 fattade jag ganska snabbt vad som hände, herrejävlar va snabb jag va till jobbet! ;D Rejäl försovning!!! Rätt mycket på jobbet nu när många är på semester men de är kul, det passar mig att ha massor i huvudet samtidigt! Kanske därför jag försov mig haha!

 

Sen när jag kom hem kunde jag inte hitta mina nycklar hem, måste ha lagt dem på jobbet någon stans så jag kom inte in. Svettig efter att ha cyklat hem i jeans var jag inte så glad. Dessutom sa jag när jag tlll en kollega när vi gick ut i trapphuset på jobbet att "fan, jag är så kissnödig, men äsch, jag är snart hemma" mmmm, fick knäppa upp byxorna när jag cyklade förbi Ica Ettan för att jag inte kunde andas utav att det tryckte på blåsan. Så då var jag INTE glad när jag upptäckte att jag inte kunde komma in. Utelååååst!!! Tanken på att cykla tillbaka ner till stan igen och sen ytterligare tillbaka hem var inte så lockande. Jag var arg och gråtfärdig och fruktansvärt trött på mig själv. Provade att ringa mamma och chansa på att hon eller pappa kanske var ute och åkte så de kunde komma till mig med mn extranyckel. De var de inte men hon var snäll ändå och åkte hem till dem för att jag skulle kunna komma över dit och hämta mina extranycklar. Jag har världens snällaste mamma som hörde desperationen i rösten!

 

 

När jag skulle till gymmet sen så kom det en störtskur trots att det typ inte var ett enda moln på himlen. Och typ BARA under de 10 minuter som jag cyklade. DET HADE INTE REGNAT PÅ HELA DAGEN, va FAN! Taskigt tycker jag. Steg genomblöt in på gymmet.

Semestern är slut och det är jobb som står på chemat igen. Och det är jag glad för. Passar mig mycket bättre! Komma upp på morgonen, göra rätt för sig. Få motionera hjärnan lite. Stressa lite. För att sen komma hem och göra det man ska göra, Träna eller göra något annat. Så skönt. Kände ett lugn när jag kom till jobbet. Kände mig lite hemma och till någon nytta. När man har semester känner man ju lätt att man inte är bra för någon alls!

 

Idag fick jag verkligen göra rätt för mig desstom, vi var 4 pers istället för normalt 7st. Vi hade beräknat iaf 5st men en vikarie var sjuk. Och i vanliga fall kan folk ta mer än än tidning men två hade bara varsin, sååå jag och Pia delade på de resterade 9st :P Plus att jag var lite fadder åt ena vikarien. Skönt att ha  mycket att göra haha :) Jag gillar! Eller är jag knäpp då?

 

 

 

Efter jobbet blev det spontant en sväng till Västerås GK med två vänner för 9 håls golf! Gick ju sådär bra efter att knappt ha rört klubborna de senaste två månaderna. Men all träning är bra träning haha. En riktig jäkla regnskur fick vi över oss också! Nästan så man kände sig ordentligt hurtig (eller dumdristig ifall man åker på förkylning) :P

 

Okej, nu har dessa bilder dykt upp och det var inte meningen, men de får väl ligga kvar då. Jag tänkte göra ett inlägg förut där jag saknade mitt gamla lite längre hår, varför saknar man alltid det man inte har??! Dumt!

 

Igår var jag ut med Ulle och Emma i skogen hemma på landet och plockade kantareller. Riktiga skogsmullar var vi! Älskar att vara ute i skogen. Man blir så lugn. Och så är det ju så gott med kantareller också! När vi kom hem så hade jag förberett för paj, så jag gjorde en paj med färsta kantareller och massa annat gott i. Man kan verkligen inte misslyckas och det blir alltid så gott!!! Till efterrätt åt vi kladdkaka, med glass, grädde, banan och chokladsås! Vi kikade också på The Vow (Älska mig igen)! Jättemysig film, kan jag rekomendera! Tyvärr får ju såna filmer mig inte direkt att sänka kraven och önskemålen för framtida karl! ;) Haha och killen i filmen. GE MIG!!! MUMS!!! Tack mina söta hjärtan för en jättemysig em/kväll!!!! Myggbett idag, check!

 

Med risk för att folk nu kommer att tycka att man är dum i huvet så bjuder jag på denna ändå. Jag har gått på stan lite förra veckan och veckan innan det. Och på stadiums rea för säkert en månad sen nu. Och så har jag kommit hem med lite kassar som jag inte har plockat upp vart efter. De har liksom bara legat kvar där... Så jag plockade ur de påsarna idag och....

 

 

Tadaaaa.... hahaha så mycket kläder med prislappar kvar på. En vindjacka, en väst, en hoodtröja, två skjortor, en keps, en bikiki, en cykeltröja, trosor, två kjolar, jeansshorts, fyra linnen, en t-shirt. Crazy! OCH nu har jag bestämt en regel för mig själv. Att har jag inte använt ett plagg, två veckor efter jag köpt det, så ska jag lämna tillbaka, för då är det inte omedelbar kärlek! Med vissa undantag för träningskläder och i vissa fall nåt partyplagg (ifall jag int går ut just de två veckorna) :) Till mitt försvar så behövde jag verkligen lite grejer, jag har inte shoppat på typ ett år.......typ.

 

 

 

 

 

 

 

I fredags på dagen var jag och Elina och simmade Vansbro halvsim så vi kom hem rätt sent. Men det var bara att svida om och ta sig ner till stan för lite partaj. Vi gick upp till Mattes fest där jag hade en asbra kväll, fortfarande i rus från dagens aktivitet tror jag! :) Gick hem vid två kanske för att få sova lite;)

Bilderna ovan är alla från lördagen!!! Då var det bara upp och fixa sig igen för att festa på nytt. Jag var först hemma hos Johanna tillsammans med Helena för lite mat och fix, och sen tog vi oss ner till samma fest som fredagen! :) Tack snälla alla inblandade som läser detta och TA ÅT ER, ni gjorde Powermeet-helgen GRYMT BRA!!! :D Haha men jag är fan för gammal för tvådagars snart. Festa i tio timmar på lördagen var lätt som en plätt, men lite schleten blir man ju!

 

 

En veekend till Mallis som var heeeeelt underbar!!! :D Först firade vi midsommar på var sitt håll, jag firade med min familj och släkt med massor av midsommarmat, jordgubbar och allt sånt där som hör till! Sen på kvällen blev jag upphämtad och vi tog oss till V-ås flygplats med ett stopp innan på Donken Hälla eftersom det skulle ta ett tag innan vi kom fram och fick mat igen.

 

Vi åt och drack gott, solade, umgicks och bara hade det helt underbart!!! Ord känns liksom överflödiga =) Tack Linnéa, Maria och Madde! Ni gjorde resan till den det var! Puss på er!

 

Lite shopping på lunchen satt inte fel. En t-shirt, en topp, två linnen, en skarf, och en sjal! Älskar sjalen, den är såå fin! Ska nog gå in och kika om de har något mer fint! :D

 

 

Sen var jag på Tabban med 4 kollegor och avslutade vårens slit! :) Var tvungen att ta kort på mig och inredningen. Egentligen skulle jag ha satt mig i soffan för att få bättre effekt, men jag hade verkligen samma färg som allt där inne. Lila och svart var temat! Tydligen temat för mig med :P

 

 

Som vanligt blev det ju typ världens godaste efterrätt också!!! Gah, skulle kunna äta jämt! :D Vi hade en jättetrevlig kväll och pratade massor!!! Älskar vår tradition. Vi mindes också första gången vi var där. Det var när Motalagruppen skulle splittras, och vi inte kom iväg från jobbet förrän åtta för att det strulade, och just då satt vi ju i våt egna lilla "fort" så ingen kunde hjälpa oss, det va tider det! ;)