Ljuva Helenas blogg

Efter att ha suttit i soffan en stund igår så var kroppen lite småtrött när jag skulle röra mig. Ryggen värst, den gjorde rätt ont faktiskt. Benen var bara trötta och lederna runt knäna är inte på topp alltså... Men när jag vaknade i morse kändes det rätt bra :) Klart ryggen och resten av kroppen känns, men inte värre än valingt, kroppen verkar ha anpassat sig bra. Bara trött i musklerna. Och det var lite lagom skönt att cykla till jobbet i morse. Mest för skavsår på privata ställen haha ;-) Låren var inte jättepigga heller förstås:P Det knäppa med när man kör distans är just att man inte får sån himla träningvärk, sån som gör ont, utan mer än sån trötthetsont. Syra i musklerna. Men idag ska kroppen få vila så man återhämtar sig bra och kan bygga mukkler! :) Dessutom är det FREDAG!!!! JÄÄÄÄ :D Ha en trevlig fredag! :)