Burpees
Asså är det någon övning man ska göra här i livet så måste det ju vara burpees. Det är ju bra för hela kroppen. Flås, armar, axlar, bål, ben, rumpa. Sjukt bra helkroppsövning. Men fasen så jobbig den äääär! :P Dessutom verkar det ligga i tiden och vara himla trendigt. Det är tamefan med på varenda pass jag går på. HIT, cirkelfys, crossfitpass.
Idag ska jag försöka sova tidigt. Känns som att någon har tippat ned en skopa sand i ögonen och låtit ligga nu sen i går morse. Sommartiden drabbade hårt! Gå och lägga sig innan 22 idag, det händer nästan aldrig! ZzzZzzzzZzz
Kommentarer
Trackback
