Träning v. 6

Måndag: cross 15 min, Löpning 5km + Styrka
Tisdag: -
Onsdag: Kondition cross/löp 30 min + styrka
Torsdag:
Fredag: -
Lördag: Löpning 5km + styrka
Söndag: Löpning 5km + styrka mage
2011-02-15 @ 08:38:35 Träning & Hälsa Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0